Отеки при беременности — причины и способы лечения

Многие будущие мамочки не понаслышке знают о таком явлении, как отеки при беременности. Что делать в этом случае?

Причины подобной симптоматики состоят в накоплении жидкости, заполняющей внутренние ткани рук, ног и других частей тела (поясницы, живота и так далее).

Отеки во время беременности вызваны вполне естественными причинами. Прежде всего, это связано с большим количеством жидкости, потребляемой женщиной, вынашивающей ребенка. Ведь набранный за 9 месяцев вес практически на 100% составляет вода. Второй фактор, вызывающий подобные симптомы — натрий, оседающий в тканях рук и ног. Именно он притягивает воду и провоцирует отеки при беременности, не позволяя организму избавиться от лишней жидкости.

Что делать? Как проводить лечение такого нарушения при беременности? Какие существуют способы, чтобы уменьшить явные и скрытые симптомы отекания рук, ног, носа и других частей тела?

Рассмотрим эти вопросы более подробно.

Нос

В самом начале отеки у беременных появляются на лице. Его овал становится ощутимо больше, веки наливаются жидкостью, из-за чего глаза становятся как бы немного меньше. Кстати, такой процесс свидетельствует и про внутренние отеки — чаще всего в это время поражается почечная система.

Признаки наполнения внутренних тканей жидкостью появляются и на носу. Однако, в этом случае причины могут быть совершенно в другом и, следовательно, лечение должно быть направлено на то, чтобы избавиться не от отеков, а от другого заболевания.

Нарушения, связанные с носовым дыханием во время беременности нередкое явление. Существует даже специальный термин — насморк беременных. Такая клиническая картина вызывается колебаниями уровня гормонов в организме.

Основные причины описываемого случая (если не брать во внимание отеки при беременности):

  • затрудненное дыхание через нос;
  • зуд и сухость в носовой полости;
  • отеки слизистой оболочки.

В отличие от накопления жидкости в тканях рук и ног, возникающих при беременности, такие симптомы могут проявляться только в определенное время суток, начинаться в разные периоды вынашивания ребенка либо сопровождать весь этот процесс до самых родов. После появления малыша на свет, ввиду отсутствия причины, отеки проходят сами собой.

Но это не значит, что лечение возникшего нарушения проводить не нужно. Хотя самостоятельно насморк беременных неопасен, если с ним ничего не делать, он может привести к недостаточному поступлению кислорода к плоду, что, в свою очередь, вызовет скрытые патологии зародыша.

 

Чтобы избавиться от отека во время вынашивания ребенка следует применять специальные лекарственные препараты, рекомендованные лечащим врачом.

Причины, вызывающие отеки носовой полости при беременности, могут состоять и в аллергических реакциях на определенные раздражители. До того как начать лечение, следует установить вещество, его вызвавшее. Это могут быть:

  • пищевые продукты;
  • синтетические моющие средства;
  • растения и так далее.

Кстати, наполнение жидкостью тканей носа и губ иногда рассматривается как один из признаков наступившего оплодотворения яйцеклетки, так как отеки могут появляться в самом начале беременности. Но в большинстве случаев — это признак последнего триместра. Если насморк не вызывает особого беспокойства — можно ничего не делать, отек пропадет после рождения малыша.

Руки

Куда чаще чем нос, во время беременности появляются отеки рук, а также непосредственно пальцев. Основные признаки наполнения жидкостью тканей верхних конечностей состоят в следующем:

  • появляется покалывание в крайних фалангах пальцев;
  • ощущается жжение в районе запястий;
  • кисти рук немеют.

Явный признак, сопровождающий отеки рук — невозможность девушки снять с пальца обручальное кольцо. Кроме того, самостоятельную диагностику можно провести следующим образом: необходимо пальцем надавить на кожу рук. Если останется небольшое углубление — это признак отечности.

Подобная симптоматика во время беременности часто сопровождает тех женщин, которые много работают за компьютером или заняты в процессах, требующих многократного повторения однотипных движений (вязание, вышивание).

Здесь можно говорить о довольно широко известном туннельном синдроме — накопившаяся жидкость оказывает давление на нервное окончание, что вызывает дискомфорт, а иногда — острые болевые ощущения в кистях рук.

В таком случае медикаментозное лечение не требуется. Достаточно на время сменить род занятий и отдохнуть.

Но когда отеки во время беременности, помимо рук, распространяются на другие ткани организма (спину, крестец, живот), необходима срочная консультация медицинского специалиста. Только он может помочь избавиться от такой симптоматики.

Ноги

Отеки ног при беременности — нередко встречающийся признак этого физиологического состояния. Размер нижних конечностей, ткани которых наполняются жидкостью, увеличивается настолько, что становится затруднительным или вовсе невозможным ходить в обуви прежнего размера. Особенно сильно жидкость скапливается в ногах после продолжительной ходьбы.

Первый признак, говорящий о том, что появились отеки ног при беременности — это след, который оставляет резинка носка на кожных покровах голени.

Причины скопления жидкости в ногах банальны, появляются в последние 12 недель беременности и, как правило, не ведут к каким-либо осложнениям. Подобная симптоматика, отличающаяся различной степенью тяжести, сопровождает едва ли не каждую девушку, вынашивающую ребенка. Потому отеки ног не должны вас беспокоить в большинстве случаев.

Но иногда эта клиническая картина является следствием так называемого позднего токсикоза. Такое состояние, одним из признаков которого является отечность ног, представляет немалую опасность как для плода, так и для будущей мамы. Лечение нарушения должно начаться в кратчайшие сроки во избежание серьезных последствий.

Врач может дать множество рекомендаций, как устранить отеки в ногах во время беременности самостоятельно, не выходя из дома.

Народные средства для лечения отечности

Каждая девушка задается вопросом, как снять отеки при беременности. Лечение рук и ног состоит в том, чтобы убрать причины нарушения. После этого лишняя жидкостью уйдет самостоятельно.

Основные рекомендации состоят в следующем:

  • снизить употребление соли (при отеках и беременности это немаловажное требование);
  • не подвергать организм чрезмерным нагрузкам;
  • обеспечить достаточный отдых для рук и ног (во время беременности поменять род занятий, уменьшить продолжительность пеших прогулок);
  • исключить длительное воздействие прямых солнечных лучей.

Некоторые будущие мамы ошибочно считают, что при отеках и беременности необходимо снизить потребление жидкости. В настоящее время большинство специалистов, осуществляющих лечение подобных нарушений, не рекомендуют уменьшать питьевой режим. Достаточное количество воды крайне необходимо для нормального развития плода в утробе матери. Кроме того, ее недостаток вызовет обратный эффект: организм, подготавливаясь к возможному отсутствию воды, будет откладывать ее на определенное время в тканях рук, ног и других органов.

Чтобы не вызвать отеки у беременной женщины, а также не проводить лечение появившихся нарушений рук и ног, следует строго придерживаться установленных правил потребления жидкости. Организму в течение суток необходимо около 1,5 литра чистой воды (без учета супов, чая, сока и так далее).

Для уменьшения жажды рекомендуется исключить из рациона соленые продукты:

  • кислую капусту;
  • сельдь;
  • черных хлеб;
  • подсоленные орешки;
  • маслины и оливки.

Кроме того, не рекомендуется потреблять специи, газированные напитки, помидоры, семечки или какие-либо орехи.

Скопление жидкости после родов

Говоря об отеках и беременности, следует остановиться и на таком явлении, как скопление жидкости в тканях организма, наблюдающееся после появления малыша на свет.

Отеки рук и ног после окончания беременности должны пройти через короткое время (не более недели). Никакое лечение в этом случае делать не потребуется.

Но некоторые причины вызывают противоположную клиническую картину. Рассмотрим их более подробно.

  1. Большое количество жидкости. Отеки после родов могут быть вызваны нарушением режима работы почек. Если во время беременности они не справлялись с возложенными на них задачами, отеки у беременной могут быть очень большими, потому на удаление жидкости может потребоваться длительное время. Такая же симптоматика может быть вызвана патологиями, от которых страдала женщина до момента зачатия.
  2. Неправильный образ жизни. Как и в большинстве других случаев, этот фактор может вызвать отеки после родов. Чтобы уменьшить количество жидкости, достаточно убрать из рациона следующие продукты:
  • жареные;
  • острые;
  • соленые.

Кроме того, как и отеки у беременной, скопление жидкости может быть обусловлено сильной физической нагрузкой.

  1. Патологии сосудистой системы. Отеки могут быть вызваны и патологиями. Например, одним из часто встречающихся у женщин недугов следует признать варикозное расширение вен в нижних конечностях. Этому заболеванию подвержено 25% всех дам. Диагностика на ранних стадиях затруднена скрытной симптоматикой. Потому когда есть отечность в ногах после родов, причины которой установить самостоятельно не удается, следует обратиться к медицинскому специалисту.

После назначения специальных процедур  отеки пройдут.

Заключение

Внутренние отеки у беременных женщин — повсеместное явление. Как правило, скопление жидкости в тканях не приводит к каким-либо нарушениям в развитии плода и не влияет на здоровье будущей матери. Достаточно соблюдать рекомендации врачей и жидкость уйдет самостоятельно.

Но иногда отеки могут быть признаками каких-либо болезней, в частотности — позднего токсикоза. Такие патологии требуют медицинского вмешательства, так как лечение народными средствами в этом случае не принесет ожидаемого результата.

При малейших сомнениях следует обратиться к специалисту, в распоряжении которого находится множество средств, позволяющих провести правильную диагностику и, следовательно, назначить соответствующее лечение.