Как можно быстро забеременеть, если очень хочется, но не получается

kak-zaberemenet-bystroЖелание иметь ребенка является самым сильным и преобладающим над всеми другим. И это не удивительно ведь процесс размножения заложен на инстинктивном уровне человека и при наличии постоянного полового партнера в нем нет ничего не осуществимого. В связи с этим одним из наиболее часто задаваемых вопросов, которые можно услышать в кабинете по планированию семьи это: «Как быстро забеременеть?». Даже при условии здоровья партнеров, а также наличия сопутствующих факторов: правильного времени овуляции, работоспособных сперматозоидов и др., никто не даст 100% гарантии, что беременность наступит легко и быстро. Что делать если не получается зачать ребенка так быстро как хотелось? Какие советы могут помочь стать родителями в скором времени?

Какие усилия необходимы и что делать, чтобы забеременеть быстро

797_134_0Чтобы быстро забеременеть, необходимо существенно изменить уклад своей жизни, причем поработать над собой будет необходимо как мужчине, так и женщине. Особенно это важно если не получается сделать это сразу же с первых попыток. Можно упасть духом! Что делать? Необходимо помнить, что наш организм так устроен, и забеременеть получится, только если создать для него благоприятные условия. Ниже приводится несколько важных советов, соблюдая которые можно стать родителями намного быстрее. С их помощью можно проанализировать себя и свою жизнь.

  • Совет первый. Избавьтесь от стрессов. Во время кризисных ситуаций организм женщины делает все возможное, чтобы обезопасить свою хозяйку. По этой причине большое количество самопроизвольных абортов происходит именно по причине стрессов. Поэтому решая как быстро забеременеть паре в первую очередь необходимо обращать внимание на внутреннюю гармонию и спокойствие. Можно запланировать провести выходные на природе, отключив мобильные телефоны, вдалеке от тревожных новостей и надоедливых знакомых. Кстати, одна из наиболее распространенных причин стрессов это неудачи связанные с тем, что не получается забеременеть с первого раза! Избавившись от тревожных мыслей можно существенно увеличить шансы на успех.
  • Совет второй. Питайтесь правильно! Согласно одному исследованию посвященному вопросу как быстро забеременеть, женщины, страдающие от избыточного веса или те, кто постоянно сидит на диетах, рискуют остаться бездетными. Поэтому придется чем – то пожертвовать, начать делать изменения. Чтобы забеременеть побыстрее рекомендуется употреблять больше зелени и продуктов, которые включают в себя большое количество витамина Е, обязательно следует включить в рацион побольше фруктов, бобовых и орехов, нелишним будет кушать творог, йогурт и необезжиренное молоко (оптимальным вариантом будет домашнее приобретенное у знакомых, которые держат корову). Не нужно думать, что эти советы относятся только к женщине, соблюдать их придется и мужчине. Можно обсудить вдвоем эти рекомендации и установить определенные рамки относительно своего рациона питания.
  • Совет третий. Вредные привычки не дадут забеременеть быстро. Каждый из партнеров в паре, которая хочет зачать ребенка должна для себя принять твердое решение: «Я хочу стать родителем». Это желание должно стать настолько сильным, чтобы его влияние стало очевидным на их жизнь. Это «хочу», должно перевесить другие не столь похвальные привычки. Согласно все тому же исследованию посвященному вопросу как быстро забеременеть, у курящих женщин репродуктивные функции, или способность к размножению снижается на 30-40%. Эта же привычка пагубно влияет на работоспособность спермы мужчины. Поэтому быстро забеременеть курящей паре вряд ли получится, придется что – то делать с их вредной привычкой. Можно также отказаться от кофеина и приема гормональных препаратов.
  • Совет четвертый. Обратитесь за профессиональной помощью. Самый быстрый способ забеременеть, это воспользоваться помощью специалистов. Придется пройти обязательное обследование. Особенно это необходимо сделать, если, несмотря на огромное желание не получается забеременеть сразу же. Причин этого может быть множество, а расстояние от « хочу», до «могу» огромным. Если обратиться за помощью к специалисту, который занимается вопросами планирования семьи, то он сможет дать необходимые советы и выписать направление на обязательные анализы. Он также сможет помочь паре понять, как быстро можно забеременеть, в их условиях. Получается, что пары не оставлены наедине со своими проблемами, необходимо преодолеть стыд и неуверенность и обратиться за помощью. Можно также получить консультацию в одном из ближайших центров Семьи и Ребенка.
  • Совет пятый. Занимайтесь сексом правильно. Опять же стоит обратиться к статистике. Пары, которые имели половые отношения каждый день в 25% случаев, достигали того, что женщина смогла забеременеть, достаточно быстро. Такой же высокий процент был зафиксирован в случае занятий сексом через день — 22%. А вот у половых партнеров, у которых соитие происходило реже, результаты резко снижались. Так, половые отношения с периодичностью раз в неделю были успешными и приводили к беременности только в 10% случаев. Итак, самый простой совет этой статьи, относительно того как забеременеть быстро – это любить друг друга и находить время, чтобы побыть рядом. Если не получается зачать ребенка быстро не отчаивайтесь и пробуйте снова и снова! Можно использовать традиционную миссионерскую позу, считается, что она наиболее благоприятно способствует зачатию.

Внимание! Даже соблюдение всех советов не сможет гарантировать, что пара сможет легко забеременеть сразу же. Некоторые смогли стать родителями после того, как обратились в один из центров, по борьбе с бесплодием. Положительный настрой и твердое решение «Хочу ребенка» поможет не сдаваться и, в конце концов, достичь желаемого, даже если сначала попытки сопровождаются неудачами.

Что может мешать забеременеть быстро?

2(3)Даже самые лучшие и практичные способы быстро забеременеть могут не помогать в определенных ситуациях. Что делать в таком случае?

  1. После аборта. Теоретически организм женщины способен зачать ребенка уже спустя две недели после этого. Причем независимо от причин, которые привели к аборту. Но на практике дело обстоит немного иначе. Если это случилось, не стоит спешить с новым зачатием. Врачи рекомендуют воздержаться, по крайней мере, 3 следующих месяца и предохраняться во время половых сношений. Можно занять это время укреплением собственного иммунитета.
  2. После приема контрацептивов. Как можно быстро забеременеть после приема гормональных средств? Для этого необходимо дать достаточно времени организму, чтобы он вошел в нормальный рабочий ритм, и привык обходиться без гормональных препаратов. На это может потребоваться приблизительно около года. Если предотвращение беременности осуществлялось с помощью спирали, перерыв между ее удалением с полости матки и возможностью оплодотворения будет приблизительно составлять от 3 месяцев до полугода.

Важно! Если забеременеть после отказа в приеме противозачаточных средств не получается более длительное время, необходимо посетить гинеколога, могут иметь место гормональные нарушения. Для восстановления нормальной жизнедеятельности организма, возможно, придется принимать определенные препараты.

Как видно, между: «Хочу забеременеть» и «Могу это сделать», иногда лежит огромная пропасть. Но здоровый образ жизни, не отягощенный стрессами, правильное и сбалансированное питание, регулярный осмотр у гинеколога, отказ от вредных привычек могут, существенно помочь осуществить желаемое. В любом случае более важно не то, как быстро забеременеть, а то, как стать хорошими и любящими родителями. Поддержка друг друга на этом этапе очень важна. Если применение советов не дает положительных результатов и забеременеть не получается, самое время обратиться за профессиональной помощью в специализированные центры планирования семьи.